隔月でタウン紙に掲載しておりますコラム広告、
「由美先生のカラダ☆ゆる楽コラム」掲載紙が
明日新聞折込されます。
折込紙、地域についてはコチラ
Web上でも明日更新です。
ピーネットタウンサイドバーの「大好評!連載コラム」
由美先生のカラダ☆ゆる楽コラム

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今回の記事タイトルは「脚はどこから始まるか」

昔、脚の長いモデルさんやダンサーさんについて
「胸から下全部脚みたい」(そのくらい長いという意味)
と言っていたことがありました。
実際、胸の下あたりから脚まで、身体の前半分が
つながっているという感覚を持てると、
「立つ」「歩く」が楽になります。
・・・てなことをコラムには書いております。
加えて、昨今流行りの(?)「骨盤」を動かすのが
スムーズにできるぞ、と気がついたので
ここには書いておきます(^_^;)

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クラスやレッスンについてでなくてもOK!
カラダのこと、きもののことなど、お気軽にウインク

———参加者募集中!———————————————-

~身体をゆるめるワークいろいろ~

☆☆月イチゆる楽バレエストレッチⓇ@エクラ☆☆
  12月18日(日) 12:30~13:40(時間注意!) 
   1月15日(日) 14:30~15:40

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@武庫之荘☆☆
  12月10日(土)13:40~14:50

☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@HOWBI☆☆
  12月16日(金)19:45~1時間ちょい
   お時間が許す方、アフターのお茶など(^^♪

   第2,4火曜日 15:30~16:30 
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチⓇ@加西KCC☆☆
   第2、4火曜日 16:45~17:45 
 
☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
  毎火曜日 11:00~12:15@三木市緑が丘
  毎木曜日 11:25~12:40@西神中央(078-991-5688)
  ※体験、見学随時受付中!

☆☆バレエの「身体の使い方」を取り入れたゆる楽着付け☆☆
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