今日はカイロプラクティックに行ってきました。
ほんとは先週予約していたのですが、
風邪ひきだったので、変更をお願いしていたのです。
身体のメンテナンスは、もちろん、しんどい時、
バランスが崩れている時に行くものですが、
体調の悪さにも種類と限界があります。
今回のように、熱があると、判断力、反応速度の問題で、
車の運転ができないので、物理的に現地に行けないです。
そして、咳や鼻詰まりがあると、施術中に
ずっと同じ体勢がキープできません。
そのあたりを自分の身体の感覚と相談して、見極めるためには、
自分の「ふつう」を知っておくことが大切です。
それでなくても、人の身体を健康にするお仕事の方に、
風邪をうつす可能性のことも考えなくてはいけません。
という風なことを施術後に先生に言うと、
 「僕ですか?僕は大丈夫ですよ。 ちょっと変だと思ったら、
 天下一品 食べてスタミナつけますから」
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そうですね。
ちょっと変、くらいならこれで対処したらOKとか、
これ以上いくとアカンっていう自分基準があって、
適切な見極めができるのが大切なんですよね・・・
って、何か違うような気がするのはなぜだろう(^_^;)

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☆☆月イチゆる楽バレエストレッチ@エクラ☆☆
   3月13日(日)14:30~15:40
   4月17日(日)     〃

   第2,4火曜日 15:30~16:30
   ※3月22日(火)体験レッスン開催
☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
  毎火曜日 11:00~12:15@三木市緑が丘
  毎木曜日 11:25~12:40@西神中央
  ※体験、見学随時受付中!

☆☆バレエの「身体の使い方」を取り入れた着付け☆☆
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