フロアバー

現在「ゆる楽バレエワークの名称で開講しているクラスを
2016年1月より「ゆる楽バレエストレッチに改称します。
Web上では、11月後半あたりから、地味ぃ~に(笑)
変更しつつあったことにお気づきの方もおられるかも
しれませんね(^_-)

「ゆる楽バレエワーク」の名称をつけた時も、
「バレエストレッチ」の選択肢はあったのですが、
私の中で「ストレッチ」という言葉に、
「伸ばす」→「がんばって伸ばす」
というイメージが強くあって、
先に考えついていた「ゆる楽」の語感に
合わないと思っていました。
でも、あらためて考えてみると、
「ストレッチ」つまり「伸ばす」のは、
「ゆるめる」ためであって、
むしろ「ゆる楽」と深く通じると
納得感が出てきました。

自分自身の肩こりや腰痛、ひざ痛が
楽になった経験をもとに、バレエの基本の中から
「伸ばしてゆるめる」ことに効果的なワークを中心に、
これまた自分の経験から、骨ストレッチ、能エクササイズ、
ピラティス等をいいとこ取りで取り入れて、
より「楽」になるレッスンとして行なっていきます。

これからますますよろしくお願いいたしますm(__)m

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   1月10日(日)14:30~15:40
   2月14日(日)     〃
   第2,4火曜日 15:30~16:30
 ※体験レッスン1月26日(火)実施(有料)

☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
毎火曜日 11:00~12:15@三木市緑が丘
毎木曜日 11:25~12:40@西神中央
体験、見学随時受付中!

☆☆バレエの「身体の使い方」を取り入れた着付け☆☆
出張着付け出張着付けレッスンの受付可能日予定表はコチラ

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