150804_2244

先月受診した町ぐるみ健診の結果が届きました。
(写真はイメージです・・・というか、数値のない部分を撮ってます)
基本的な検査は年1回の診察時に受けているので、
今回は「肝炎ウイルス検査」と「骨粗しょう症検査」のみ。
両方とも問題ありませんでした。
いやあ、血液検査で苦労したかいがあったというもんです(^_^;)

特に骨粗しょう症については、年齢の平均値を大きく上回り、
参考値との注釈つきながら、もっとも骨量が多いとされる
20歳の平均値に対する比が100超という優秀さ(自画自賛)。
30歳前後に、腰痛で整形外科を受診した時、
「骨粗しょう症予備軍」と注意喚起されたこのワタシが
10年近く、腰痛治療と並行して治療を受けていたことも
もちろん奏功しているとは思いますが、
筋肉や骨のことを考えて、身体を使うようになったことが、
より効果を高めたのではないかと思います。
常々40過ぎても身体は変わると申しておりますが、
正直、筋肉の方にフォーカスしていたことは否めません。
でも、骨だって変わるってことなのかも(*^^)v
(注:あくまでも個人の体験にもとづくものです)

☆☆月イチゆる楽バレエワーク@エクラ☆☆
8月9日(日)、9月19日(土)ともに14:30~15:40

☆☆姿勢をサポート、姿勢でサポートする着付け☆☆
出張着付け出張着付けレッスンの受付予定表はコチラ

お申し込み、お問い合わせはお問い合わせフォームより
お願いいたします。