kokyuu

がんばり屋さんのオトナ女子のためのがんばりすぎないバレエ
月イチゆる楽バレエワークのお知らせです♪
 身体の仕組みに無理をさせない、合理的な全身運動である
 バレエを通じて、日常動作が楽になる身体の使い方を
 お伝えしています。
 踊りたいヒトはごめんなさいm(__)m
 
日 時  6月21日(土)14:30~15:40
      7月19日(日)    〃

場 所  うるおい交流館エクラ1階スタジオA
      (小野市中島町 イオン小野店東)

参加費  2,000円(当日現金でお支払いください)

服 装  Tシャツとジャージ等、動きやすい服装
      5本指ソックスまたは裸足
      (足ゆびを動かすワークがあります)
      ※更衣スペース有

持ち物  水
     大きめのバスタオル
      (広げて床に寝たり、たたんでお尻の下に敷いたりします)

お問い合わせ、お申し込みはお問い合わせフォーム
または080-5716-1562まで

事前にお申し込みいただくのがbetterですが、
当日ふらっと現地にお越しいただいても大丈夫です(*^^*)